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眠りの森 難波店のブログ
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投稿日：2026/1/15
- オイルマッサージとドライマッサージの違い
- オイルマッサージとドライマッサージの違いとは？
マッサージにはさまざまな種類がありますが、特に人気なのが「オイルマッサージ」と「ドライマッサージ」。それぞれの特徴を解説します！
オイルマッサージ
植物由来のオイルを使用し、滑らかな手技で筋肉をほぐします。血行促進やリラックス効果が高く、肌の保湿にも◎。リンパの流れを促し、むくみ解消にもおすすめです。
ドライマッサージ(揉みほぐし)
オイルを使わず、衣服の上から指圧やストレッチを行うマッサージ。筋肉のコリをしっかりほぐし、ダイレクトに圧をかけるため、深い疲れやコリが気になる方に最適です。
どちらも魅力的な施術ですが、「リラックス重視ならオイル」「しっかりほぐしたいならドライ」がおすすめ！気分や体調に合わせて選んでみてくださいね。
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