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小林整骨院 伊丹

コバヤシセイコツインイタミ

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  • 兵庫県伊丹市中央4丁目5-10
  • 阪急伊丹駅より徒歩5分

小林整骨院 伊丹のブログ

最新ブログ一覧

608件のブログがあります

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  • 産後の骨盤矯正はいつから始めるのがベスト?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!出産後、「体型が戻りにくい」「腰や股関節が痛い」「疲れやすくなった」と感じていませんか?それらの不調の多くは、実は「骨盤のゆがみ」が関係…続きを見る
  • デスクワークによる姿勢の乱れ、どう対処する?
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    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用によって、気がつけば前のめりの姿勢になっていませんか?現代人の多くが抱える「姿勢の乱れ」。特に…続きを見る
  • 猫背を治すと見た目年齢が若返る?
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    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!「最近、疲れて見えるね」「なんだか老けた?」そんな言葉にドキッとしたことはありませんか?実はそれ、加齢のせいではなく「姿勢」が原因かもし…続きを見る
  • 朝晩の冷えが“ぎっくり腰”を招く?秋の腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!9月に入り、朝晩は少し涼しくなってきましたね。日中との気温差が大きくなるこの季節、体調を崩しやすいだけでなく、実は「ぎっくり腰」などの急…続きを見る
  • 睡眠の質は食事から!栄養の取り方をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!皆さんは睡眠しっかりとれていますか?睡眠は心身の回復に欠かせない大切な時間ですが、その質を高めるためには生活習慣だけでなく、栄養の摂り方…続きを見る
  • 腸内環境を整える「善玉菌」を増やそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    小林整骨院 広報
    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!私たちの体の中でも特に健康と深く関わっているのが「腸内環境」です。腸内には数百種類もの細菌が存在し、大きく分けて善玉菌・悪玉菌・日和見菌…続きを見る
  • 疲労回復に必要なビタミン・ミネラル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
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    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!毎日の仕事や家事、運動などで「なんだか疲れが抜けないな…」と感じていませんか?整骨院では身体のケアを行うと同時に、栄養面からのサポートも…続きを見る
  • 片側で荷物持ってませんか?体に負担かかってます!
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    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
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    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!日常生活の中で買い物袋やカバンを「つい片側だけ」で持ってしまうことは多いのではないでしょうか。一見、便利で気軽な習慣ですが、実はこの動作…続きを見る
  • ギックリ腰はその後も怖い!?ギックリ「腰後遺症」
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    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
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    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!皆さんはギックリ腰になった経験はありますか?ギックリ腰は、突然の動作や無理な姿勢によって腰に強い負担がかかり、急激な痛みを引き起こす症状…続きを見る
  • 在宅勤務が引き起こす体の不調と改善ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
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    こんにちは!小林整骨院伊丹院です!近年、在宅勤務が定着しつつあり、自宅で仕事をする人が増えています。しかし、オフィスとは違い整った環境ではない中での仕事は、身体に思わぬ不…続きを見る

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小林整骨院 伊丹のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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