小林整骨院 伊丹のブログ
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投稿日：2026/3/4
- 夜になると鼻が詰まる…花粉症の鍼灸ケア
- 伊丹市で夜の鼻づまりにお悩みの方へ。花粉症で眠れない、口呼吸になるといった不調に、鍼灸で体質から整えるケアをご提案します。
「昼間よりも、夜になると鼻が詰まる」
「横になると息苦しくて眠れない」
そんな花粉症の夜間の鼻づまりにお困りではありませんか？
伊丹市でも、この時期は
“夜の鼻づまりで睡眠の質が下がっている”
というご相談が増えています。
鼻づまりが続くと、口呼吸になり、喉の乾燥やいびき、浅い睡眠の原因にもなります。
その結果、朝からだるい、集中力が続かないなど、日中のパフォーマンスにも影響してしまいます。
夜に鼻づまりが悪化しやすい背景には、
◎ 横になることで血流が変化すること
◎ 自律神経のバランスの乱れ
が関係しています。
ストレスや疲労がたまっていると、副交感神経への切り替えがうまくいかず、鼻粘膜が腫れやすい状態になることがあります。
鍼灸で夜の鼻づまりを根本からケア
鍼灸は、鼻周囲のツボだけでなく、自律神経を整える施術を行います。
血流を促し、過敏になった粘膜の状態をやわらげることで、夜の鼻づまり改善をサポートします。
実際に、
・横になったときの鼻づまりが軽くなった
・夜中に目が覚めにくくなった
・薬の回数を減らせた
というお声もいただいています。
睡眠の質が整うと、回復力そのものが高まり、花粉症の症状全体の軽減にもつながります。
伊丹市で夜の鼻づまりにお悩みの方、
「毎晩つらいのが当たり前」と我慢せず、鍼灸で体を整えるケアを始めてみませんか？
ぐっすり眠れる春を目指して、小林整骨院伊丹院までぜひ一度ご相談ください。
小林整骨院 伊丹院
(診療時間)9:00～19:30(最終受付19:00)★土・祝日も空いています★
土曜日：9:00～17:30
休診：日曜日
阪急伊丹駅から徒歩5分
周囲に専用駐車場はございませんが、コインパーキングがございます。
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投稿者
小林整骨院 広報
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