高山整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/13
- 顎関節(あご)についての整体 第2回
- 今回も前回に続いて「顎」について書いていきます！
第1回目を読まれてない方はそちらから読むと分かりやすいです！
リンパも多くあり、下顎頭の後方に大きなリンパ節が集合していて、頭部からのリンパも下顎頭付近に集まってきます。
唾液腺も顎関節周囲にはあり、耳下腺(歯の外側分泌)があり漿液性でサラサラした唾液を分泌。
顎下腺(歯の内側分泌)で混合性でサラサラと粘性のある唾液を分泌。
舌下腺(歯の内側分泌)で粘液メインですが混合の唾液を分泌していきます。
では顎が悪くなる原因は何があるのか？
それは現代人に多い作業であるパソコン作業での姿勢で、これは姿勢が徐々に悪くなっていき、その状態が長く続くと顎関節を含め緊張状態になり顎関節や頸椎、さらに胸椎や腰椎などの下の領域まで歪みが発生し、神経伝達の低下を引き起こします。
さらにパソコンやスマホの使用時間の長さは脳内の情報過多になり無意識のうちに脳の疲労へと繋がっています。
さらに会社等の人間関係や生活でのストレスにより身体に過剰反応を引き起こします。
食生活も影響があり、よく噛まなかったり、柔らかい物ばかり食べるなども影響してきます。
これら様々な影響が顎関節と関係してきますが、これが自律神経の乱れや顎関節の弱体化・変位を引き起こし、これを解消しようと乱れた身体のバランスを無意識に顎を強く噛むことによって解消しようとしています！
歯ぎしりや噛み締めなどの症状でマウスピース治療をしている方は多くいらっしゃり、マウスピースによって歯が削れるのは防げますが歯ぎしりや噛み締めが治っているわけではありません。
なぜ強く噛み締めてしまうのかの原因は、脳内麻薬といわれる神経伝達物質を分泌したいためと言われています！
これは歯を強く噛み締めることによって歯の歯根膜刺激がスイッチとなり神経伝達物質を分泌します。
この神経伝達物質は運動、笑ったり、好きな音楽を聴くなどの心地よいと感じたり、精神的なストレス、痛みを軽減する時にも分泌されます。
つまりストレス過多になり、そのストレスを発散させるために噛み締めが起きて顎関節にも異常をきたしてしまうという結果になります。
今回はここまでにします！
また次回続きを書いていきます！
顎や目、自律神経の症状でお悩みの方はご相談ください！
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