高山整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- 顎関節(あご)についての整体 第3回
- 今回も「顎」についての続きを紹介していきます！
第1、2回と読まれてない方はそちらからご覧ください！
前回の続きで基本情報からまた書いていきます！
顎関節と身体全身の関係として、顎で物を噛むと胃の入り口(噴門)が開き飲み込む反射が生じます。
しっかり噛んで唾液を出すのにも関与していて、口は内臓の一部と言われています。
顎は肩関節や股関節とも連動しています。
顎関節と自律神経には関連性が強く、顎を噛み締めると交感神経にスイッチが入ります！
顎関節の周りにはたくさん神経が通っていて、顎関節が緊張や硬まったり動きが少なくなると神経の伝導障害が起きやすくなり頭蓋内の蝶形骨や下垂体まで影響を及ぼし、そこから痛みなどの症状が発生することも多くあります。
例えば迷走神経や大耳介神経などたくさんの神経が通っていて、これらが首肩こり、頭痛、耳鳴り、顔面神経痙攣、味覚障害などの関連症状に繋がってきます。
長期間噛み締めが続くと関節円板が前方離脱して下顎骨が前方移動できなくなり一種の関節包内脱臼状態になり、口が開けにくくなったり、痛みが出たり、顎関節から多くの関連症状が発生します。
現代の医学だと一度ズレ落ちた関節円板は自然に元通りに戻るのが難しいとされています。
ここで整体が必要になってくると言われています。
噛む力は一般的に体重と同等くらいと言われ、睡眠時には体重の2倍、ストレスによって噛み締める際は3倍近くなることもあります。
顎関節の下顎頭の位置変位等の異常を起こすと蝶形骨等にも影響が出て、目に関連したトラブルも出てきます！
(目の詳しいことは目のことについて過去に書いてありますのでそちらをご覧ください！)
この顎の問題は下垂体や視床下部にも影響が出ることからホルモン系や代謝にまで影響が出てくるので、副腎、胸腺やリンパ器官、胃・十二指腸等の神経関連の症状にも関与してきます！
噛み締めには分類もあり、側頭骨と下顎骨の関節に起こる顎関節症(TMJ症候群)、靭帯・筋肉に起こる顎関節症(TMD症候群)、歯ぎしり食いしばり噛み締めのブラキシズムなどがあり、ブラキシズムの分類にはグライディング、クレンチング、タッピング、ナッシングがあります。
ここで注意として歯そのものの問題や噛み合わせの問題の方もいるので明確に分かる場合は一度歯医者さん等でご相談するのも必要です。
今回はここまでです。
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