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本格足つぼ トキ 本店

ホンカクアシツボ トキ ホンテン

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  • 愛媛県松山市湊町2-4-3 Serena 湊町 406
  • 松山市駅から徒歩10分/石手川公園駅から徒歩9分

本格足つぼ トキのブログ

最新ブログ一覧

257件のブログがあります

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  • 出かける前の10秒ケアで、一日が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。靴を履く前に、つま先立ちを10秒×3セット。たったそれだけで、ふくらはぎがポンプのように働き、血流がスイッチON。朝から足が軽いと、気持ちまでスッと上向き…続きを見る
  • “何もしていない時間”こそ、体は動いている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。静かに座っているときも、立っているときも、足の中では小さな筋肉たちがバランスを保つために働き続けています。人は「動いていない」と思っていても、実は、体…続きを見る
  • 連休明けの朝、無理に戻さなくて大丈夫。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。連休が終わり、いつもの日常へ。でも、体も心もまだ“休みモード”のまま。そんな朝は、焦らず少しずつペースを戻していきましょう。東洋医学では、急な切り替え…続きを見る
  • 連休最終日、足を止める勇気も大切に。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。気づけばもう連休最終日。やりたいことを詰め込みすぎて、少し疲れがたまっていませんか?「何かしなきゃ」と思うときこそ、いったん立ち止まることも大切です。…続きを見る
  • 「肺」と「乾燥」に注意を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。秋は“肺”が弱まりやすい季節といわれます。空気の乾燥とともに、体の潤いも失われやすく、咳や喉の違和感、肌の乾燥、便秘なども起こりやすくなります。この時…続きを見る
  • 今日の体は、足がいちばん知っている。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    トキ
    足つぼトキです。夜になると、体の疲れは“足”に集まります。歩いた時間、立っていた時間、我慢した気持ち――一日のすべてが、足の重さや冷たさとして残るものです。足裏を整えるこ…続きを見る
  • 体は「足」から整う。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。なんとなく疲れが抜けない、朝起きてもスッキリしない。そんなとき、体の根っこである“足”が固くなっていることが多いです。足裏は、全身の臓器や神経とつなが…続きを見る
  • 足を緩めて呼吸を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。秋の夜は、体が冷えやすく、気づかないうちに呼吸も浅くなりがちです。一日の終わりに足を緩めると、血流が整い、自然と深い呼吸がしやすくなります。足を整える…続きを見る
  • 今日の予定に“すっきりした足”を連れて行こう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。せっかくの土曜日、楽しみな予定を入れている方も多いのではないでしょうか。お出かけや買い物、誰かとの時間──その一歩が軽いと、一日がもっと心地よく感じら…続きを見る
  • 雨音にまかせて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    トキ
    本格足つぼトキです。窓を打つ雨音に耳を澄ませていると、不思議と気持ちがゆるんできます。そんな時こそ、足を少しほぐしてみるのもおすすめ。重だるさが抜けて、呼吸まで落ち着いて…続きを見る

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本格足つぼ トキのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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