ホンカクアシツボ トキ ホンテン
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本格足つぼ トキのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- なぜ現代人は扁平足が増えたのか
- 本格足つぼトキです。
昔に比べて、
扁平足の人が増えたと言われています。
理由はいくつかありますが、
一番大きいのは
足を使う機会が減ったこと。
昔は
歩く
しゃがむ
裸足で過ごす
こういった動きが日常でした。
その中で自然と
足の筋肉やアーチが使われていました。
一方で現代は
靴を履く時間が長い
歩く距離が少ない
地面の変化が少ない
足が守られる代わりに、
使われる機会が減っています。
足のアーチは、
筋肉によって支えられています。
使わなければ、弱くなる。
その結果、
土踏まずが落ちる
↓
扁平足になる
という流れが起きやすくなります。
便利になった分、
足の役割は少し変わりました。
足は
使われることで機能する場所です◎
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投稿者
トキ
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