ルアナ(LUANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 【おうちでできる“妊活温活”】
- 寒暖差や花粉があるこの季節は、
外に出るのが少しおっくうになりますよね…。
春先の妊活中は頑張りすぎず、
おうちで体を温め、いたわる時間を増やせたらいいですね。
例えば、
・短時間の足湯で足先を温める
・湯船にゆっくり浸かって呼吸を深める
・寝る前に体を冷やさない工夫をする
LUANAでは、
施術の際に、
ご自宅でできる足まわりのツボやケア方法についても
お伝えしています。
気になることがあれば、どうぞご相談ください。
サロンでお伝えしてきたセルフケアや体の整え方が、
これからの日常の中で少しでも役に立てたら嬉しいです。
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投稿者
佐々木 梨那
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