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アップデートサロン(UPDATE SALON)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/12
- 夏の紫外線で老け顔加速!? 今すぐ始めたい“逆転ケア
- 夏は楽しい季節ですが、実は1年の中で最も肌が老化しやすい季節だって知っていましたか？
その原因は、、やっぱり紫外線。しかも夏の紫外線は量も強さもピーク！放っておくと、シミ・しわ・たるみのスピードが一気に加速します。
■ 紫外線ダメージの正体
紫外線にはUVAとUVBがあります。
UVA：肌の奥（真皮）まで届き、コラーゲンやエラスチンを破壊 → たるみやしわの原因
UVB：肌表面にダメージを与え、炎症やシミの原因
つまり、日焼け止めを塗らないのは、わざわざ肌の老化スイッチを押しているようなものなんです。
■ 逆転ケア その1：朝のスキンケアに“抗酸化”をプラス
紫外線を浴びると肌に活性酸素が大量発生します。これを抑えるのが抗酸化成分。
ビタミンC誘導体：シミ予防・透明感UP
ナイアシンアミド：しわ改善・バリア機能強化
フラーレンやアスタキサンチン：強力な抗酸化
朝の化粧水や美容液にこれらを仕込んでおくと、紫外線のダメージが蓄積しにくくなります。
■ 逆転ケア その2：日焼け止めは“量”と“塗り直し”が命
SPF50の日焼け止めでも、塗る量が少なければ効果は半減。
顔全体でパール2粒分
2～3時間おきの塗り直し（パウダーやスプレータイプでもOK）
さらに首や耳、手の甲も忘れずに！年齢は首と手に出ます。
■ 逆転ケア その3：夜は“修復美容”でリセット
紫外線を完全に避けるのは不可能。夜はダメージを修復するケアを。
レチノール：コラーゲン生成を促し、しわを改善
ペプチド：肌のハリUP
シートマスク：集中保湿で翌朝の肌を立て直す
まとめ
夏の紫外線は、秋冬の肌にも影響を残します。
「朝は守る、夜は修復する」この2本柱を意識すれば、今からでも老化スピードをぐっと遅らせられます。
UPDATE SALON【アップデートサロン】
和歌山県和歌山市秋月24番地しんあいクリニックセンター2B-3
【駐車場有り】和歌山駅から車で5分
TEL：0734-63-7297
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