創BODY DESIGN 相模大野店【リンパドレナージュ・アロマ・痩身・骨盤矯正】
ソウボディデザイン サガミオオノテン リンパドレナージュアロマソウシンコツバンキョウセイ
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- 神奈川県相模原市南区相模大野８－１０－４ １０１セントラルビル１C
- 相模大野駅より徒歩4分
創ボディデザイン 相模大野店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2026/3/1
- 筋肉が固まる原因
- こんにちは！
創BODYDESIGN 相模大野店です(^^)/
筋肉は長時間、同じ姿勢をとっていると固くなります(T_T)
また、筋力が弱まっていたり関節や筋肉の可動域が低下したりすると
短い時間でも硬さを起こしやすくなります(*_*)
お客様にも多いデスクワークも
長時間座って同じ姿勢でいることが多いため、
肩こりはもちろん、腰痛も引き起こしてる方が多いです。。。
腰やお尻、太ももなどの筋肉が座ったままの形で硬直してしまい
腰が伸びなくなるのが原因に(>_<)
『肩こり』『腰痛』と一言で言っても
そこをケアしようと思うとその箇所だけでなくその周りもしっかり
ほぐしてあげないとすぐ戻ってしまいます！
だから全身を触ってあげることが大事なんですよ(^^♪
当サロンのリンパドレナージュは筋肉にアプローチをかけながら
全身のリンパを流していくので
姿勢が良くなった気がする！体がめっちゃ軽い！スッキリ感が違う！と
お客様から嬉しいお言葉をいただきます☆
忙しい中でも自分の身体とちゃんと向き合い
労わる時間をつくってあげてくださいね(*´ω`*)
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