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整体院 tsunagu 成増院

セイタイインツナグナリマスイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区成増3-2-16 ユニベール307
  • 《成増駅徒歩3分》《全身整体×微弱電流治療機器》

整体院 ツナグ 成増院(tsunagu)のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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  • 【首の痛みや首肩こりにはココを攻める!】
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    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。また冬が来てしまいましたね。皆様、しっかりと身体をあたためてお過ごし下さい。首の痛みや首肩こりに悩まされている皆様!!「首の前側」の筋肉をし…続きを見る
  • 【頭皮のコリと首肩こりの関係性】
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    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。明日から、またガクーンと気温が下がるみたいです。身体にかかる負担が大きくなりますので、服装などでうまく調整してくださいね。自分の頭皮のコリ、…続きを見る
  • 【春は腰痛に注意!】
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    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    望月 雄大
    こんにちは!望月です。春になると腰痛になる人が増えると言われています。春に起きる腰痛の原因は、いくつかあります。1.寒暖差が大きい時期春の季節は、昼と夜の1日の気温差が大…続きを見る
  • 【脳疲労って?】
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    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。「寝ても疲れが取れない…」そんな慢性化した疲れに悩まされているが非常に多いように感じます。~集中力の低下やイライラを引き起こす「脳疲労」とは…続きを見る
  • 【姿勢が悪いと何が起きる?】
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    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    望月 雄大
    こんにちは!望月です。「姿勢が悪いって、よく言われます…」当院に来院される方の多くが、口にする内容です。姿勢が悪いことで何が起きるのか?これを知らなければ、身体を変えよう…続きを見る
  • 【発酵食品が身体に良い理由】
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    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    望月 雄大
    こんばんは!望月です。望月の朝には納豆は欠かせません!!そんな納豆は皆様もご存知、発酵食品です。発酵食品が身体に良い理由とは?◯腸内環境を整える→発酵食品が身体に良い理由…続きを見る
  • 【鎖骨ほぐしで首肩こり解消!】
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    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。鎖骨って意識したことありますか?肩がこっている人は、鎖骨が動いていない!肩がこる人・肩を痛めやすい人・頭痛持ちの人は“鎖骨が動いていない”傾…続きを見る
  • 【ぎっくり背中って?】
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    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。冬の時期は多くの人が運動不足になりがち…しかし、最近は暖かい日も増えてきて、久しぶりに運動でもしようという人も増えてくる時期です。日頃のデス…続きを見る
  • 【寒っ!!~寒暖差疲労って?~】
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    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。日曜日の暖かさが嘘のようですね。気温差、20℃とも…。本日も夕方以降は雪予報です。皆様、足元にはお気をつけてください。ところで寒暖差疲労って聞…続きを見る
  • 【手の痺れ、手根管症候群かも?】
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    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    望月 雄大
    おはようございます!望月です。「首の治療はしてもらっているのに、手の痺れがなかなか消えない…」それって、手根管症候群かもしれません。手根管症候群は、手根管内を通る正中神経…続きを見る

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整体院 ツナグ 成増院(tsunagu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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