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ボディケアとリフレクソロジーのお店 Chill and Relax

ボディケアトリフレクソロジーノオミセ チルアンドリラックス

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都葛飾区亀有3丁目31-3 4F
  • JR亀有駅南口より徒歩3分//亀有/リラクゼーション/もみほぐし/足ツボ/肩こり

チル アンド リラックス(Chill and Relax)のブログ

ビューティーのブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 水はけを良くする食材-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    内野
    水毒の傾向がある方におすすめの食材には、体を冷やすものとそうでないものがあります。つまり、寒湿タイプか湿熱タイプかで選ぶ食材が違います。・夏にとれるものや南国でとれるもの…続きを見る
  • 生野菜信仰は危ない-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    内野
    近頃はサラダバーのあるファミレスやレストランが増えてきました。それぞれ、季節の野菜やカットしたフルーツ、デザートまで揃っていて主食の料理以上に、あれやこれやお皿一杯選んで…続きを見る
  • 漢方のむくみ対策-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    内野
    私たち人間の体は子どもで約70%、成人では約60%~65%、老人では50%~55%が水で出来てるといわれています。飲んだ水は必要に応じて各臓器や細胞に運ばれ、代謝されて尿…続きを見る
  • 水毒の二つの原因-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    内野
    水毒が起こる原因の一つは、外からの湿気です。例えば、日本の梅雨時のように湿度が高い季節、また湿気の多い所で働いたとか、雨に打たれたとかの原因で起こる停滞を「外湿」といいま…続きを見る
  • 胃腸と脳梗塞、認知症の関係-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    内野
    胃腸の丈夫な人でも食べすぎや飲みすぎた後や、脂っこい食事が続いたり、冷たいドリンクをとりすぎた後で体が重だるく、眠たくなったりすることはありませんか?冷食、生もの、脂っこ…続きを見る
  • ダイエットしてもやせない理由-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    内野
    「食べないのにやせない」というご相談を受けました。食生活を伺うと、三食とも生野菜を中心にご飯類や肉類を控えているとおっしゃいます。スポーツクラブに通っていたのに、最近は疲…続きを見る
  • 胃腸が弱い人は甘いものを-漢方の暮らし-
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    内野
    五臓六腑にはそれぞれ、健康に役立つ色と味があります。甘いものは脾(消化器系)に働きます。甘味には滋養強壮作用があり、血や気を補い、体力を増進して疲れをとる働きがあります。ま…続きを見る

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チル アンド リラックス(Chill and Relax)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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