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ボディケアとリフレクソロジーのお店 Chill and Relax

ボディケアトリフレクソロジーノオミセ チルアンドリラックス

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都葛飾区亀有3丁目31-3 4F
  • JR亀有駅南口より徒歩3分//亀有/リラクゼーション/もみほぐし/足ツボ/肩こり

チル アンド リラックス(Chill and Relax)のブログ

最新ブログ一覧

269件のブログがあります

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  • 頭にも反射区があるの知ってますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    内野
    リフレクソロジーといえば、足や手の反射区を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも実は、頭にも全身とつながる反射区があるんです!頭の反射区を刺激すると、脳や神経だけでなく…続きを見る
  • 卒業式シーズン
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    スタッフ
    世の中は卒業式シーズンですね。保護者のみなさんも今頃バタバタと大忙しですね。卒業式といえば、私の時代好きな人から第二ボタンをもらうみたいなのが流行ってるいましたが、今でも…続きを見る
  • 施術中に足がつる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    スタッフ
    たまに、施術中に足がつる方がいらっしゃいます。足がつる原因としては…極度の筋肉疲労急な血行促進ミネラルや水分不足冷えが考えられます。ガチガチに固まった筋肉を揉みほぐしてい…続きを見る
  • 揉み返しが起こりやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    内野
    施術後に「揉み返しが心配で…」とお話しされるお客様もいらっしゃいます。揉み返しは、筋肉に強い刺激が入ったことで起こる筋肉痛のような状態のことをいいます。ただ、実は揉み返し…続きを見る
  • 好転反応と揉み返しの違いって?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    内野
    施術を受けたあとに「これって好転反応ですか?」「揉み返しですか?」とご質問いただくことがあります。実はこの2つ、似ているようで少し違います。今回はその違いについてお話しま…続きを見る
  • 好転反応って聞いたことありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    内野
    施術を受けたあとに「次の日なんだか体がだるい…」「眠くなったり、ぼーっとする感じがする」そんな経験をされたことはありませんか?実はこれ、めずらしいことではありません。リラ…続きを見る
  • 疲れた時は腹式呼吸を意識してみよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    スタッフ
    鼻からゆっくり大きく息を吸い、口又は鼻から息をゆっくり吐き出します。その時、肺までしっかり届いたなと感じる位で良いので、呼吸に意識を向けてください。腹式呼吸は脳の疲れをリ…続きを見る
  • 春がきたなと思ったら…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    スタッフ
    ここ1週間、急に寒くなりましたね…。この前ショッピング施設に行った時に、春の服が沢山売っていてウキウキしました。春ってやっぱりいいなぁ~と思いましたが、なんとこの寒さ。冬…続きを見る
  • あなたは浮き指、大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    内野
    今回は浮き指についてお話いたします浮き指とは、足の裏を地面に着けた時に足の指が地面に着かないで浮いてしまっている状態ですこの現象は主に…・裸足でしっかり地面を踏む時間が少…続きを見る
  • 本日空き時間ございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    スタッフ
    暖かくなってきたと思うと、急にに寒くなったりしていますね。皆様はお変わりございませんか?3月は何かと忙しいですね。新生活の準備などであっという間に1日が終わってしまいます。…続きを見る

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