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healing salon emmary

ヒーリングサロンエマリー

  • リラク
  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 福井県福井市順化１－１３－１７ ３F
  • 【aroma/タイ古式/シンギングボール】福井城址大名町駅より徒歩2分

エマリー(emmary)のブログ

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146件のブログがあります

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  • 辛い頭痛の種類と対処法
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    華
    辛い頭痛の種類と対処法
    頭痛には様々な種類があり、リラクゼーションが有効な場合とそうでない場合があります。1 緊張型頭痛 * 首や肩の筋肉の緊張による頭痛 * リラクゼーションで筋肉の緊張をほぐすことが…続きを見る
  • さくっとコースを作りました♪
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    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    華
    さくっとコースを作りました♪
    「仕事帰り、クタクタで…少しでもほぐしてもらいたいな…」「時間が少しだけ余裕あるからさくっと流してほしいな…」というお声もあったので新規のお客様用、ショートコース作ってみ…続きを見る
  • エッセンシャルオイルの効果って？
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    投稿日：
    2025/3/3
    投稿者：
    華
    エッセンシャルオイルの効果って？
    エッセンシャルオイル（精油）は、植物の花・葉・果皮・樹皮などから抽出された天然の芳香成分を含むオイルで、心と体にさまざまな効果をもたらします。香りを嗅ぐことで自律神経やホ…続きを見る
  • 睡眠の質を高めて、毎日を快適に！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/1
    投稿者：
    華
    睡眠の質を高めて、毎日を快適に！
    「最近、寝ても疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？睡眠の質は、心身の健康に深く関わっています。質の高い睡眠は、疲労回復、免疫力向上、美肌効果など、様々な効果をも…続きを見る
  • 自律神経の乱れとは？心と体のバランスを整える方法
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    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    華
    自律神経の乱れとは？心と体のバランスを整える方法
    「最近、疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「気分が落ち込みやすい」――こんな不調を感じていませんか？それは、自律神経が乱れているサインかもしれません。自律神経は、私たち…続きを見る
  • 花粉症対策には免疫力アップがカギ！
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    投稿日：
    2025/2/27
    投稿者：
    華
    花粉症対策には免疫力アップがカギ！
    福井の雪もいよいよ落ち着き、晴れ間も見えてきた今日この頃、いよいよ花粉の季節がやってきますね。。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状に悩まされていませんか？ 実は、花粉症…続きを見る
  • 身体をほぐすと心も緩む理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    華
    身体をほぐすと心も緩む理由
    私たちの心と身体は密接に関係しています。ストレスを感じると肩や首がこり、呼吸が浅くなることがありますが、逆に身体をほぐすことで心の緊張も解けていきます。1  筋肉の緊張が心…続きを見る
  • 雪かき疲れ…心と体にご褒美を
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    投稿日：
    2025/2/25
    投稿者：
    華
    雪かき疲れ…心と体にご褒美を
    こんにちは、healing salon emmaryの華です。ようやく雪が落ち着いてきましたね。今年は雪かきを頑張った方も多いのではないでしょうか？毎日の重労働で、腕や腰、背中がガチガチにな…続きを見る
  • 222（にゃーにゃーにゃー）の日♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/24
    投稿者：
    華
    222（にゃーにゃーにゃー）の日♪
    2月22日は「にゃーにゃーにゃー」で【猫の日】でしたねー！インスタが猫で溢れていて見ていて幸せな気分になりました♪うちにも猫と犬、1匹ずつ飼っているのですが、この子達の存在感…続きを見る
  • 「頭寒足熱」と足湯の効果 ～腰痛改善にも～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/22
    投稿者：
    華
    「頭寒足熱」と足湯の効果 ～腰痛改善にも～
    「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」という言葉を聞いたことがありますか？これは、頭を涼しくし、足を温めることで健康を保つという東洋医学の考え方です。特に、足湯はこの原理を活かし…続きを見る
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