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美容整体×ダイエット専門店　HARU【ハル】

ビヨウセイタイダイエットセンモンテンハル

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 北海道札幌市西区西野４条２丁目１４－１８　２Ｆ
  • 発寒南駅から徒歩24分/車6分

ハル(HARU)のブログ

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121件のブログがあります

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  • 動きにくい季節のケア習慣
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    竹澤 美和
    動きにくい季節のケア習慣
    ～お客様とのお話から～体のつらさが増しやすい季節、コンディションがいつもと違うと感じる方も多いのではないでしょうか。今日はそんなお悩みを持つX様との対話を振り返ります。姿…続きを見る
  • 頑張った自分へご褒美の日々
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    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    竹澤 美和
    頑張った自分へご褒美の日々
    ～お客様とのお話から～冬の間は、お付き合いの機会が増えがちですね。今回ご来店いただいたT様も、年末年始や引っ越しで飲み会が多く、体のコンディションを気にされていました。「…続きを見る
  • 変化の一歩は整体から始まる
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    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    竹澤 美和
    変化の一歩は整体から始まる
    ～お客様とのお話から～当店には、最近「体型や姿勢の変化を感じたい」とご相談に来られる方が増えています。今日は、理想の自分に近付きたいと願うT様のお話をご紹介します。ダイエ…続きを見る
  • 前向きな一歩を応援します
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    竹澤 美和
    前向きな一歩を応援します
    ～お客様とのお話から～ダイエットや生活習慣の変化にまつわるご相談は、いつも心が動かされます。本日は「自分らしく好きな服を着たい」「健康的な状態へ導いていきたい」とお考えの…続きを見る
  • 姿勢が変わると気持ちも前向きに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    竹澤 美和
    姿勢が変わると気持ちも前向きに
    ～お客様とのお話から～正しい「姿勢」で日々を快適に過ごすことは、とても大切だと実感する日々です。今日は、最近少し「歩行」が不安定に感じるとのことでご来院いただいたM様のお…続きを見る
  • 雪かきと整体、心も体も軽くなる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    竹澤 美和
    雪かきと整体、心も体も軽くなる
    ～お客様とのお話から～除雪が生活の一部になっている札幌市西区では、冬の時期に体のコンディションについてのご相談が増えます。今日は「雪かきで体が重く感じる」というZ様とのカ…続きを見る
  • 背中のつらさ、気づけていますか？
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    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    竹澤 美和
    背中のつらさ、気づけていますか？
    ～お客様とのお話から～背中が思うように動かなくなったと感じてご来院されたK様。以前よりも「肩甲骨が固まりやすい」「朝の背中が特につらい」と、日常の中でじわじわと気になる感…続きを見る
  • 忙しい毎日、整体でリセット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    竹澤 美和
    忙しい毎日、整体でリセット
    ～お客様とのお話から～身体の疲れを感じながらも、なかなか自分のケアの時間を持てずにいる方が本当に多いと感じます。特に日々の仕事や家事、育児などで「知らないうちに同じ姿勢が…続きを見る
  • 心と体、スッキリしたいあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    竹澤 美和
    心と体、スッキリしたいあなたへ
    ～お客様とのお話から～毎日忙しく過ごしていると、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」そんなふうに感じることが増えてきますよね。先日ご来院いただいたG様も、お仕事や家事…続きを見る
  • 変化に寄り添う整体サポート
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    竹澤 美和
    変化に寄り添う整体サポート
    ～お客様とのお話から～悩みを分かち合うひととき札幌市西区の冬は雪が多く、日々の暮らしも自然と身体に負担がかかります。本日ご来院いただいたT様も、冬場の除雪作業続きでお体の…続きを見る
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