【とろける睡眠専門店】麻布十番 ドライヘッドスパ・インディバ・リンパ
トロケルスイミンセンモンテン アザブジュウバン ドライヘッドスパ インディバ リンパ
- リラク
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- 東京都港区麻布十番１－６－７ Ｆ１プラザビル３Ｆ
- 麻布十番駅大江戸線「南2出入口」徒歩1分/南北線「4番出口」徒歩4分/六本木駅徒歩11分
とろける睡眠専門店 麻布十番のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 食いしばりにもドライヘッドスパ
- こんにちは！
とろける睡眠専門店です♪最近 食いしばりが気になる 朝起きるとアゴが疲れている こめかみが重い 首や肩こりが抜けない といったお悩みをよく伺います
食いしばりは ストレスや緊張 姿勢 例えば前かがみやスマホ首 睡眠の質などが重なることで起こりやすく こめかみ周りや首肩のこわばりにつながることもあります
そこでおすすめなのが ドライヘッドスパ です
水やオイルを使わず 頭皮 こめかみ 後頭部 首肩まわりをじんわりほぐして 深いリラックスへ導きます
ドライヘッドスパが食いしばりに嬉しい理由
こめかみ周りの緊張をゆるめやすい
首 肩のこわばりが軽くなると 力みが抜けやすい
リラックス状態がつくれ 寝つきや休息感をサポート
医療行為ではありませんが 緊張を和らげることで アゴの力が入りにくくなった 頭が軽い 呼吸が深くなった と感じる方もいらっしゃいます
こんな方におすすめ
デスクワークで首肩がガチガチ
朝 アゴやこめかみがだるい
眠りが浅い 途中で目が覚める
目の疲れ 頭の重さが気になる
気づくと歯を噛みしめている
施術後におすすめのセルフケア 30秒
唇は閉じて 歯は離す が理想の状態です
気づいたときに 舌先を上あごにそっと置いて深呼吸してみてください
アゴの力がストンと抜けやすくなります！
ご自身ではゆるめにくい 頭から首肩の緊張 ぜひ一度お任せください
クーポン ドライヘッドスパ 60分 もご用意していますので
ご予約や空き状況はホットペッパーからご確認くださいませ。
強い痛み 口が開きにくい 顎関節の違和感が続く場合は 歯科や医療機関への相談もおすすめします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさまのご来店をお待ちしております。
○●━━━━━━━━━━━・・・‥‥……
とろける睡眠専門店では
お客様おひとりおひとりのさまざまなお悩みに合わせた施術を行っております！
ぜひ一度ご相談ください♪
↓ご予約はプロフィール欄から
@monsieur.azabu
……‥‥・・・━━━━━━━━━━━●○
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