最新ブログ一覧
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普段から姿勢の意識はされてますか？姿勢を正すだけゆるやかな筋トレになり若々しくみられます♪意識せずに猫背や反り腰、悪姿勢でいると、血行も悪くなりますし呼吸も浅くなります。…
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皆さんこんにちは、ブプラ宜野湾店です^ ^皆さんお肌の乾燥、気になってますか？何をつけても乾燥する…肌荒れが治らない…というお声をよく聞きます(>_<)そういった時には保湿、保湿…
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頭蓋骨はなぜ歪むのでしょうか？その原因としては目の周りには眼輪筋という目を閉じるときに使う筋肉がついています。スマホやテレビの光を長時間浴び続けるとその周りの筋肉が緊張し…
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今回は朝起きた時にすると血行が良くなるストレッチをお教えします☆今からオススメするストレッチを是非してみてください(^^)/・ストレッチと深呼吸床に座り膝を曲げます。背中をま…
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夜の美容のお手入れをしっかりとされているみなさま！！その仕込んだ美容液が力を発揮するのって実は【寝ている間】なんです♪さらに睡眠時の大事なポイントは…１ 眠り始めの3時間…
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こんにちは☆彡BUPURA宜野湾店です(*^^)v眼精疲労とは 目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。これが悪化すると目の症状だ…
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こんにちはみなさま♪肩こりがひどい、肩が重いなどありませんか？ 肩こりや肩が重くなる理由は様々あります。デスクワークをしていたり姿勢が悪い方。スマホを長時間使う運動不足の…
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こんにちは♪BUPURA宜野湾店です！毛穴黒ずみ、ザラつき、毛穴開き、肌荒れ、くすみ、小じわこんなお悩みないですか！？このお悩み…実は毎日しているクレンジングや洗顔が原因かもし…
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予定が急に空いてしまった！！数時間暇だな～今日何しようかな～と誰しもあると思います。そんな時はぜひ、BUPUR宜野湾店のご予約状況をチェックしてみてください(^^♪ブプラの頭蓋骨…
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【あたまのこりが顔を変える！？知られざる頭蓋骨矯正の効果とは】 毎日のストレスや姿勢の悪さで、実は頭にも“こり”がたまっているって知っていましたか？この「あたまのこり」が…
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ブプラ 宜野湾店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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