TATSUYA都立大学整体院（併設 整骨院）肩こり/腰痛/姿勢・骨盤矯正 ヘッドスパ/整体
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タツヤ都立大学整体院(TATSUYA都立大学整体院)のブログ
横田 飛鳥のブログ一覧
30件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
こんにちは♪季節の変わり目や忙しい毎日で、「やる気が出ないなぁ…」と感じることはありませんか？実は、モチベーションは「待つもの」ではなく「つくるもの」なんです！今日は、整…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
こんにちは♪季節の変わり目で体調がゆらぎやすい時期ですが、みなさん運動はできていますか？実は「ウォーキング」には、誰でも気軽に始められて、心と体を元気にしてくれる効果がた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
サウナでととのう！心と体にうれしい健康効果とは？最近、SNSやテレビでもよく目にする「サウナ」。ただ汗をかくだけじゃなく、心と体のリセット効果があると人気を集めています。今…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
季節の変わり目に体調を崩しやすいのはなぜ？最近「なんだか疲れやすい」「頭痛や肩こりが増えてきた」「よく眠れない」と感じていませんか？季節の変わり目は、気温や湿度の変化が大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
最近は筋トレをされている方がとても増えていますね！ダイエットや健康のために頑張っている方も多いのではないでしょうか？でも実は、筋トレと整体を一緒に取り入れると効果がグッと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
こんにちは！TATSUYA整体院の横田飛鳥です♪季節の変わり目や日々の生活習慣によって、体の不調を感じる方は多いのではないでしょうか？肩こりや腰痛、疲れやすさなどは放っておくと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
暑さの不調を整体でケア！暑さを乗り越える方法こんにちは！TATSUYA整体院の横田飛鳥です！9月を過ぎても厳しい暑さが続くこの時期、「体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「食欲が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
むくみの原因と改善方法「夕方になると脚がパンパン」「朝起きると顔がむくんでいる」そんな経験はありませんか？むくみは多くの方が感じる不調のひとつですが、実は放っておくと疲れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
そもそも整体師ってなに？はじめてでもわかる整体の基本こんにちは♪整体師の横田飛鳥です！整体師ってよく聞くけどマッサージと何が違うの？そんな基本的な疑問について今回はお答え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- 横田 飛鳥
猫背を改善するには？はじめにこんにちは♪TATSUYA整体院の横田飛鳥といいます！「背中が丸まって姿勢が悪い」「猫背のせいで肩や腰がつらい」そんなお悩みをお持ちではありませんか…続きを見る
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