TATSUYA都立大学整体院（併設 整骨院）肩こり/腰痛/姿勢・骨盤矯正 ヘッドスパ/整体
タツヤトリツダイガクセイタイイン ヘイセツ セイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都目黒区中根１―３―９ 森戸ビル４０２
- 口コミ【★★★★★】都立大駅 5秒★9時～21時営業◎学芸大：自由ヶ丘【整体/肩こり
タツヤ都立大学整体院(TATSUYA都立大学整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/9/15
- むくみに困ってる方必見！【骨盤矯正/都立大/むくみ】
- むくみの原因と改善方法
「夕方になると脚がパンパン」「朝起きると顔がむくんでいる」
そんな経験はありませんか？
むくみは多くの方が感じる不調のひとつですが、実は放っておくと疲れや冷え、代謝低下などにもつながります。
今回は整体師の視点から、むくみの原因と改善方法を解説していきます！
むくみの主な原因
1.血流やリンパの滞り
長時間の立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を続けると下半身に水分がたまりやすくなりす。
2.筋肉のポンプ作用の低下
ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と呼ばれ、血液を押し戻す役割があります。運動不足で筋力が低下すると、むくみが起こりやすくなります。
3.冷え
体が冷えると血流が悪くなり、老廃物や余分な水分がたまりやすくなります。
4.骨盤や姿勢の歪み
骨盤や背骨が歪むと下半身の血流・リンパの流れが妨げられ、むくみの原因になることもあります。
5.食生活・生活習慣
塩分の摂りすぎ、アルコール、睡眠不足もむくみを引き起こします。
これほどの原因があるんですね…
他にも見た目だけでなく不調も起こるので放ってはいれないですね…(> <)むくみが引き起こす不調
脚の重だるさ
冷えやすい
疲れやすい
セルライトの原因にも
これだけ聞聞くと耳が痛くなりますね…
ですが安心してください！当院ではむくみのアプローチをしています！
TATSUYA整体院では、むくみを単なる「水分のたまり」ではなく、血流・筋肉・骨格のバランスの乱れとして考えています。
骨盤・姿勢の調整
筋肉の柔軟性アップ
血流・リンパの流れを促す施術
日常生活でできるセルフケアアドバイス
を行い、根本改善を目指します！
脚のむくみや全身のだるさでお悩みの方は、ぜひ一度当院の整体を体験してみてください！
#都内 #初 #サブスク #通い放題 #毎日 #身体
#都立大学 #都立大学駅 #駅近 #肩こり #肩 #腰痛 #リンパマッサージ #ヘッドマッサージ
#ヘッドスパ #眼精疲労 #頭痛 #膝痛 #股関節痛 #四十肩 #五十肩
#骨盤矯正 #ヘッドスパ #整体 #マッサージ #肩こり #マタニティ #リンパ #産後 #小顔 #肩甲骨 #ヘッド #骨盤 #足ツボ #ストレッチ #筋膜リリース #リラク #リフレクソロジー #リンパマッサージ #ヘッドマッサージ #腰痛 #O脚矯正 #X脚矯正 #猫背 #都内 #初 #サブスク #通い放題 #毎日 #身体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1オープン記念★5名限定★身体の変化に感動！骨盤矯正整体60分→¥2980
|
投稿者
横田 飛鳥
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（70）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（18）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
もっと見る
タツヤ都立大学整体院(TATSUYA都立大学整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1オープン記念★5名限定★身体の変化に感動！骨盤矯正整体60分→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 4月限定★ママさん応援◎マタニティ産後骨盤矯正★身体の変化に感動！2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【3名限定】人気No.1！変化を実感できる【肩こり】【骨盤矯正】★60分→¥2980
|
|
全 員 |
¥2,980 【4月3名限定】人気No.1！その場で変化を実感できる根本改善整体60分→¥2980
|
|
新 規 |
¥5,980 肩こりの原因…実は!ウソみたいに楽になる肩こり整体は60分→3月限定 ¥5980
|
|
全 員 |
¥2,980 極上快眠ヘッド整体★ヘッドスパ★身体の状態に合わせて改善★30分→¥2980
|
