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あゆみボディケア鍼灸整体院

アユミボディケアシンキュウセイタイイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀4丁目5-22第三小林ビル402
  • 用賀駅徒歩2分 #整体 #鍼灸 #学割U24 #肩こり #腰痛 #膝痛 #用賀 #三軒茶屋 #桜新町

あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ

2025年8月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 爪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「爪と健康の意外な関係」についてお話しします。実は、爪の状態は体の不調を映し出す鏡のような存在です。爪が割れやすい・…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「季節の変わり目と自律神経の関係」についてお話しします。夏から秋へと移り変わるこの時期は、朝晩と日中の気温差が大きく…続きを見る
  • 腰椎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!腰椎(ようつい)は背骨の下部にあたる5つの骨で、体重を支えると同時に、前屈や後屈、回旋といった多様な動きを可能にしています…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「眼精疲労と首・肩のつながり」についてお話しします。パソコンやスマートフォンを長時間使用すると、目の奥が重い、かすむ…続きを見る
  • 足の指
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「足の指の握力と体の安定性」についてお話しします。普段あまり意識することのない足の指ですが、実は体のバランスや安定性…続きを見る
  • ふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血流に大きな役割を担っています。実は、このふくらはぎの「温度差」をチェック…続きを見る
  • 左右差
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!みなさんは「呼吸の左右差」を意識したことはありますか?実は、人によっては右肺ばかり大きく膨らむ、左の肋骨がうまく広がらない…続きを見る
  • 眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「夏に増える眼精疲労と体のつながり」についてお話しします。パソコンやスマホを長時間使うことで、目の奥が重い、視界がか…続きを見る
  • 足の甲
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!ランナーや長時間の立ち仕事をされる方に多いのが「足の甲の痛み」です。特に夏場はサンダルや薄いソールの靴を履く機会が増え、足…続きを見る
  • 水分補給
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「夏場の筋肉疲労と水分補給の関係」についてお話しします。暑い時期は汗を多くかくため、体内の水分とミネラルが急速に失わ…続きを見る

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あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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