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あゆみボディケア鍼灸整体院

アユミボディケアシンキュウセイタイイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀４丁目５－２２第三小林ビル４０２
  • 用賀駅徒歩2分 #整体 #鍼灸 ＃学割U24 #肩こり #腰痛 #膝痛 #用賀 #三軒茶屋 #桜新町

あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 眼精疲労
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    投稿日：
    2025/8/19
    投稿者：
    石井 輝
    眼精疲労
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「夏に増える眼精疲労と体のつながり」についてお話しします。パソコンやスマホを長時間使うことで、目の奥が重い、視界がか…続きを見る
  • 足の甲
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    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    石井 輝
    足の甲
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！ランナーや長時間の立ち仕事をされる方に多いのが「足の甲の痛み」です。特に夏場はサンダルや薄いソールの靴を履く機会が増え、足…続きを見る
  • 水分補給
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    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    石井 輝
    水分補給
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「夏場の筋肉疲労と水分補給の関係」についてお話しします。暑い時期は汗を多くかくため、体内の水分とミネラルが急速に失わ…続きを見る
  • 肩甲骨
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    石井 輝
    肩甲骨
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「肩甲骨まわりの柔軟性がもたらす全身へのメリット」についてお話しします。肩甲骨は、肩や腕の動きだけでなく、背中・首・…続きを見る
  • 反り腰
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    石井 輝
    反り腰
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「“隠れ反り腰”が原因の腰痛と不調」についてお話しします。腰が反っているように見えないのに、慢性的な腰痛や背中の張り…続きを見る
  • 膝の痛み
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    石井 輝
    膝の痛み
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今回は「立ち上がるときの膝の痛み」について取り上げます。椅子から立ち上がる瞬間や、しゃがんだ姿勢から立ち上がるときに膝が痛…続きを見る
  • 歩行時のふらつき
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    石井 輝
    歩行時のふらつき
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！本日は「歩行時の左右のふらつきが気になる方へ」というテーマでお届けします。日常生活で「歩いているとふらつく」「まっすぐ歩い…続きを見る
  • 背中の張り
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    投稿日：
    2025/8/3
    投稿者：
    石井 輝
    背中の張り
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今回は「背中のこりとイライラの関係」についてお話しします。肩こりや首のこりに比べて、背中のこりは意外と自覚しにくいもの。し…続きを見る
  • 寝汗
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    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    石井 輝
    寝汗
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「“内ももの筋肉”が弱ると、なぜ疲れやすくなるのか？」という話題です。普段あまり意識されない“内ももの筋肉”（内転筋…続きを見る
  • ふくらはぎと内臓
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    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    石井 輝
    ふくらはぎと内臓
    こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「ふくらはぎのむくみと内臓疲労の意外な関係」についてお話しします。夕方になるとふくらはぎがパンパンに張って重だるくな…続きを見る
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あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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