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あゆみボディケア鍼灸整体院

アユミボディケアシンキュウセイタイイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀4丁目5-22第三小林ビル402
  • 用賀駅徒歩2分 #整体 #鍼灸 #学割U24 #肩こり #腰痛 #膝痛 #用賀 #三軒茶屋 #桜新町

あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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  • 土踏まず
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「足裏のアーチと全身の不調の関係」についてお話しします。足裏には3つのアーチ(内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチ)…続きを見る
  • 足のだるさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!夏の冷房で「脚がだるい」と感じること、ありませんか?室内外の温度差や冷気による血行不良が原因で、ふくらはぎや足先にだるさや…続きを見る
  • 深部疲労
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    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!夏場の運動後、体がいつまでも重く感じることはありませんか?これは「深部疲労」が溜まっているサインかもしれません。筋肉の奥ま…続きを見る
  • 夏の睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!暑さが続くこの季節、夜中に目が覚めたり寝つきが悪くなったりしていませんか?夏は高温多湿により寝苦しく、自律神経が乱れやすく…続きを見る
  • 足の指
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    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!私たちの身体を支える足元。中でも「足の指」は意識されにくい部分ですが、実は姿勢やバランス、そして体の不調にまで大きく関係し…続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!猫背が気になる、背中が丸まっている…そんな姿勢の悩み、ありませんか?見た目の印象だけでなく、肩こりや頭痛、呼吸の浅さ、自律…続きを見る
  • 首と呼吸
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!日々スマホやパソコンに向かう時間が長くなる現代。気づけば首が前に出て、背中が丸まり、いわゆる「首猫背」になっている方が増え…続きを見る
  • 足底腱膜炎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!朝起きたとき、最初の一歩で「足の裏、かかとがズキッと痛む」と感じたことはありませんか?それは、足底腱膜炎の代表的な症状です…続きを見る
  • 天気痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今日は「天気痛(気象病)」についてご紹介します。「雨が降る前になると頭痛がする」「台風の時にめまいや関節の痛みが出る」――…続きを見る
  • 足の裏
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!今回は「足の裏がだるい・重いと感じる方」へのお話です。朝起きて一歩目で足裏がズーンと重たい、長時間立っていると土踏まずがつ…続きを見る

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あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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