ジョセイセンヨウセイタイインリフィール コクブンジテン
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- 東京都国分寺市本町３－９－１６ 本田ビル３Ｆ
- 国分寺駅から徒歩２分
リフィール 国分寺店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちは、リフィール国分寺店です。朝夕は秋めいて来ましたね。今月より国立店よりスタッフが異動して参りました。東京都府中市出身の現在国分寺市在住の生粋の多摩人の『山根』で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちはリフィール国分寺店です。毎晩ひんやりしてきましたね。10月は「季節の変わり目」で体の不調を感じやすい時期です。体が冷えやすくなり、肩や腰が固まる！気温差でなんだか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
肩こりや首こり、さらには頭痛に悩んでいませんか？こうした不調の原因の一つに「体幹」が関係していることが多いのです。今回は「体幹」と「姿勢」の関係についてわかりやすくお話し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちは、リフィール国分寺店です♪暑かった夏、外に出るのも億劫で「運動不足になってしまった…」という方も多いのではないでしょうか。体を動かさない期間が長くなると、筋肉が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
お仕事や趣味でPC業務が多い方、肩や首が辛くなることがありますよね。そんな時に少しでも負担を少なくするためのポイントをお伝えします。それは 【なるべくキーボードを体に近い距…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
体の健康を保つためには心の健康も大切です。セロトニンという神経伝達物質は、分泌されると幸せな気分を感じやすくなるため「幸せホルモン」と呼ばれています。セロトニンは脳の興奮…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
今回は鼻呼吸についてです。実は多くの方が口で呼吸していると言われており、本来呼吸器である鼻が使われていないことがあります。実は口呼吸は免疫システムに支障をきたしやすい無防…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
股関節の痛み・使いすぎ・仕事や日常生活で負荷がかかることが多い・姿勢のゆがみ・筋力低下・一度スポーツなどでけがをしたこのようなことから股関節痛が出てき始めます。また、筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
今回は、リフィール国分寺店で取り入れておりますBMK整体についてご紹介します。BMK整体とは、「美しさと健康は表裏一体深く関わり合っている」という”美健同源”のコンセプトが基と…続きを見る
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