ジョセイセンヨウセイタイインリフィール コクブンジテン
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- 東京都国分寺市本町３－９－１６ 本田ビル３Ｆ
- 国分寺駅から徒歩２分
リフィール 国分寺店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
こんにちは、リフィール国分寺店です。毎日暑いですね。気温が高くなると、体力も奪われダルさや疲れを感じやすくなります。お仕事や日々の忙しさで、ご自身のケアが後回しになってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
なぜお腹にガスがたまるの？実はこのような原因が多いんです。*姿勢が悪く、内臓が圧迫されている。*自律神経の乱れで、腸の動きが鈍くなっている。*呼吸が浅く、お腹周りの血流が悪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
突然ですが…皆さんは1日のうち何時間くらいスマートフォンやパソコンに触れてますか？通勤や休憩、ランチや食事をしながら…など、『ながら』を含めて長時間画面を見てる方も多いと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
暑い時期は、気づかないうちに汗をかいて水分が失われやすい季節。エアコンの中でも、体はじわじわ水分を失っています。【水分が不足するとどうなる？】・血液がドロドロに→疲れやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
【人間にとってなぜ水分は必要なのか？】体の60%は水分！足りないと元気もキレイもダウンします。水分が足りないと、代謝、血流、体の巡りがすべて低下してしまいます。【水分不足で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
血行・血流とは？「身体のすみずみまで酸素や栄養素を届ける*体内の流れ*です。」血液の流れ(血行)がよくなると、筋肉に栄養が届いて疲れにくくなり、体もポカポカ温まりやすくなりま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
【身体の歪みは、不調の*根っこ*。整えることでラクに動ける体に！】 【身体の歪みを整えることで得られる効果】*肩こり、腰痛の改善/予防*姿勢がキレイになる*呼吸がしやすくなる*…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
毎日仕事や家事に追われて疲れがとれない…なんてことありませんか？疲労は代謝の結果産生された老廃物が溜まったり、エネルギー不足になることで生じます。老廃物は血管を流れてい…続きを見る
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