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リフィール 国分寺店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
本日は足についてのお話です。浮指ってご存知ですか？浮指とは歩いている時や立っている時に足の指が地面に接地していない状態です。浮指のチェック方法は簡単で、立っている状態で足…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
皆さんはベッドに入ってから眠るまで時間がかかってしまうことはないですか？眠れない原因はさまざまです。 日常生活の中で心が休まらない「ストレスや心配事」 不規則な生活リズム…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- リフィール スタッフ
今回は身体の捻じれについてのお話です。私たちは無意識で身体が捻じれている事があります。インナーマッスルの腸腰筋が衰えてくると骨盤が開いて、空いたスペースに内蔵が下がってし…続きを見る -
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