＜パーソナルマシンピラティス＞pique pilates 本郷三丁目店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティス ピケピラティス ホンゴウサンチョウメテン
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- 東京都文京区本郷３丁目１９ ワイユウビル２Ｆ
- 丸の内線,大江戸線駅/本郷三丁目駅2番出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 本郷三丁目店(pique pilates)のブログ
プライベートのブログ一覧
6件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
心地良いリフレッシュを UP雨の日は気分が沈みがちで、体も重く感じやすい季節。そんな時こそ、ピラティスで心と体を整えてみませんか？低気圧の影響で自律神経が乱れやすい雨の日は、呼吸を深めるエクササイズ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！ピケピラティスです。10月に入り、気温の変化が体に影響しやすい季節となりました。朝晩の冷え込みや日中との寒暖差で、肩こりや腰の違和感を感じる方も増えています。そ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！最近は秋晴れが続いて、日中は寒すぎず過ごしやすいですね^^秋といったらスポーツの秋！皆さんは普段運動をしていますか？ピラティスは、リハビリとして行われていたこ…続きを見る
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●2026/3/6
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スタッフ
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