シロ ヘッドスパオイルリンパマッサージ
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シロ(46 SIRO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/22
- 頭皮ケア
- 美容はもちろん、睡眠の質を高めたり代謝までＵPさせる頭皮ケア。
美髪のベースとなるメリットにも注目です！
みなさんは、頭皮ケアにどのくらい手をかけていますか？頭皮よりも髪のケアに重点を置いているという人が少なくないかもしれません。最近、髪質が変わった気がする、髪が伸びるのが遅くなった、という人は頭皮ケアの見直しをしてみるのも一つです。
【頭皮ケアの4つのメリット】
☆髪質改善
☆リフトアップ
☆自律神経を整える
☆睡眠改善
頭皮ケアを行うことは、髪を扱いやすくしたり、これから生えてくる髪の質を改善できるため、髪質改善にもつながるのです。健康でない頭皮環境がうねりやくせ毛の要因の一つになることも。
頭皮をほぐすことは、リフトアップにも繋がり、一回で顔の印象を変えることも！リラックスすることによって副交感神経を優位にするので、自律神経が整い、睡眠の質も格段にアップします。また、ヘッドスパ15分は、全身ケア1時間の効果に匹敵するとも言われています！
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