モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 自律神経失調症、その不調は体からのサインかも...
- なんとなく体がだるい。
疲れが抜けない。
眠りが浅い。
気分が落ち込みやすい。
このような不調が続いている場合、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経は、呼吸や体温、内臓の働きなどを無意識に調整しています。
生活リズムの乱れやストレス、姿勢の崩れ、季節の変わり目などが重なると、そのバランスが崩れやすくなります。
その結果、原因がはっきりしない体調不良として現れることがあります。
当院では、自律神経の不調を感じやすい時期には、まず体の緊張を和らげることを大切にしています。
つらさが強い段階では、無理な刺激は加えず、優しい手技や鍼で体を落ち着かせていきます。
体の状態が安定してきた段階で、姿勢や体のバランスを整える整体を取り入れ、心身ともに負担の少ない状態を目指します。
自律神経の乱れは、我慢を続けてしまうと長引きやすくなります。
体を定期的に整えることで、日常生活を楽に過ごしやすくなります。
「病院では異常がないと言われたけれどつらい」という方も、ぜひ一度ご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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高嶋 紀彰タカシマ ノリアキ
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