モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 「産後の骨盤をやさしく整える」
- 出産後に腰が重いと感じることがある。
骨盤まわりがぐらつく気がする。
体型が戻りにくい。
肩こりや疲れが以前より強くなった。
産後はホルモンの影響で骨盤が緩みやすく、抱っこや授乳、前かがみの動作が続くことで負担が集中しやすい。
その結果、腰痛だけでなく股関節の違和感や冷え、むくみにつながることもある。
当院では産後すぐのつらい時期はいきなり強い矯正は行わない。
まずは鍼ややさしい手技で筋肉の緊張をゆるめ、体が楽に動ける状態をつくる。
痛みや違和感が落ち着いてきた段階で骨盤や姿勢を整える整体を取り入れる。
この流れにより、育児中でも負担がかかりにくい体を目指す。
産後の骨盤ケアは見た目だけでなく、将来の腰痛や不調を防ぐためにも大切。
早めに整えることで日常生活が楽になり、育児も快適になりやすい。
産後の体に違和感や疲れがある方は、無理をせずご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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