モンナカハリキュウセイコツイン
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- 東京都江東区越中島２－１５－９ 東条ビル１F
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 「腰の痛み、我慢せず早めのケアを」
- 立ち上がる時に腰が痛い。
長く座っていると重だるくなる。
朝起きると腰が固まっている感じがする。
このような腰の痛みで悩まれている方は多くいらっしゃいます。
腰の痛みは、姿勢の崩れや筋肉の緊張、日常生活での負担が積み重なることで起こりやすくなります。
デスクワークや長時間の立ち仕事、運動不足なども大きな原因になります。
また、腰だけでなく骨盤や背中、股関節のバランスが関係していることも少なくありません。
当院では、痛みが強い時期に無理な矯正は行いません。
まずは鍼ややさしい手技で筋肉の緊張を和らげ、痛みの軽減を優先します。
体が動かしやすくなってきた段階で、骨盤や姿勢を整える整体を取り入れ、腰に負担がかかりにくい状態を目指します。
腰の痛みは、我慢していると慢性化したり再発を繰り返すことがあります。
早めに体を整えることで、日常生活の動きも楽になりやすくなります。
「なんとなく違和感がある」という段階でも、ぜひご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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