モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 「その目の重だるさ、眼精疲労かもしれません」
- 目の奥が重い。
ピントが合いにくい。
頭がぼーっとする。
肩や首までつらくなる。
このような症状が続いている場合、眼精疲労が関係している可能性があります。
パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなると、目の周りや首の筋肉が緊張しやすくなります。
さらに姿勢の崩れが加わることで血流が低下し、疲れが抜けにくくなることもあります。
その結果、目の不快感だけでなく頭痛や肩こりにつながるケースも少なくありません。
当院では、つらさが強い時期に無理な矯正は行いません。
まずは眼精疲労回復用の鍼ややさしい手技で、首・頭部・目の周りの緊張を丁寧にゆるめていきます。
体が落ち着いてきた段階で、姿勢や体のバランスを整える整体を組み合わせ、負担がかかりにくい状態を目指します。
目まわりの血流が整い、首や肩の緊張がやわらぐことで、視界のスッキリ感や頭の軽さを実感される方が多いです。
定期的なケアは、疲れにくい体づくりにもつながります。
目の疲れを我慢せず、早めのケアで快適な毎日を取り戻しましょう。
気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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