モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 「その肩の痛み、放置していませんか？」
- 腕を上げると肩が痛い。
服の脱ぎ着がつらい。
肩から首にかけて重だるい。
このような肩の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。
肩の痛みは、姿勢の崩れや筋肉の緊張、日常生活での負担の積み重ねによって起こりやすくなります。
デスクワークやスマホ操作、抱っこ動作などが続くと、肩まわりの筋肉に負担が集中しやすくなります。
また、首や背中、肩甲骨の動きの低下も大きく関係しています。
当院では、痛みが強い時期に無理な矯正は行いません。
まずは鍼ややさしい手技で肩まわりの緊張を丁寧にゆるめ、痛みの軽減を優先します。
体が動かしやすくなってきた段階で、姿勢や体のバランスを整える整体を取り入れ、肩に負担がかかりにくい状態を目指します。
肩の痛みは一時的に楽になっても、原因となる体の使い方が残っていると再発しやすくなります。
早めに全身のバランスを整えることで、動きやすさや日常生活の快適さにつながります。
「少し違和感がある」「動かすと痛む」という段階でも、早めのケアがおすすめです。
気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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