モンナカハリキュウセイコツイン
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- 東京都江東区越中島２－１５－９ 東条ビル１F
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/4
- 「慢性的な肩こり、体から整えませんか？」
- 肩が重だるい。
首までガチガチに固まる。
頭痛や目の疲れも感じる。
このような肩こりに悩まされている方はとても多いです。
肩こりは、長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢の崩れなどによって、首や肩まわりの筋肉が緊張し続けることで起こります。
さらに、肩甲骨の動きの低下や呼吸の浅さが重なると、疲れが抜けにくくなり、慢性化しやすくなります。
当院では、つらさが強い時期に無理な矯正は行いません。
まずは鍼ややさしい手技で首・肩まわりの緊張を丁寧にゆるめ、体がリラックスしやすい状態をつくります。
体が動かしやすくなってきた段階で、姿勢や骨盤のバランスを整える整体を取り入れ、肩に負担がかかりにくい状態を目指します。
体の軸が整うことで、肩まわりの負担が分散され、こりの戻りにくい状態につながります。
定期的なケアは、頭痛や眼精疲労の予防にも役立つことがあります。
「いつもの肩こりだから」と我慢せず、早めに体を整えることが大切です。
つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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