モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 「産後の骨盤矯正で、無理のない体づくりを」
- 出産後、体型が戻りにくい。
腰や股関節に違和感がある。
抱っこや授乳で体がつらい。
このようなお悩みを感じている方は多くいらっしゃいます。
出産後はホルモンの影響で骨盤が不安定な状態になりやすく、育児による前かがみ姿勢や抱っこ動作が続くことで、腰や背中、股関節に負担がかかりやすくなります。
そのままの状態で過ごしていると、体のバランスが崩れ、痛みや疲れやすさ、体型の変化につながることがあります。
当院では、産後すぐの不安定な時期に無理な矯正は行いません。
まずは鍼ややさしい手技で筋肉の緊張をゆるめ、体がリラックスしやすい状態を整えます。
体の回復に合わせて、骨盤や姿勢のバランスを整える整体を取り入れ、負担のかかりにくい体づくりを目指します。
骨盤が安定してくることで、腰や股関節の負担軽減だけでなく、日常動作のしやすさや体型の変化にもつながる方が多いです。
無理のないペースで整えていくことが、産後ケアではとても大切です。
「産後の不調が続いている」「体型や姿勢が気になる」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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ご来店お待ちしております
柔道整復師、整体師
宮腰 梢ミヤコシ コズエ
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