モンナカハリキュウセイコツイン
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- 東京都江東区越中島２－１５－９ 東条ビル１F
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 「突然のぎっくり腰、正しいケアが回復のカギです」
- 急に腰が動かせなくなった。
前かがみになると強い痛みが出る。
立ち上がりや寝返りがつらい。
このような症状は、ぎっくり腰の可能性があります。
ぎっくり腰は、筋肉や関節に急な負担がかかることで起こりやすく、疲労の蓄積や体の硬さ、姿勢の崩れが背景にあることが少なくありません。
重い物を持った時だけでなく、くしゃみやちょっとした動きがきっかけになることもあります。当院では、痛みが強い時期に無理な矯正は行いません。
まずは鍼ややさしい手技で腰まわりの緊張を丁寧にゆるめ、体への負担を抑えながら痛みの軽減を目指します。
症状が落ち着いてきた段階で、骨盤や姿勢のバランスを整える整体を取り入れ、腰に負担がかかりにくい体づくりと再発予防を行います。
ぎっくり腰は、痛みが引いた後のケアがとても重要です。
体のバランスが崩れたままだと、再発を繰り返しやすくなります。
「またなりそうで不安」「何度も繰り返している」という方は、早めのケアがおすすめです。
つらい腰の痛みでお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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