ハピネスシンキュウセイコツイン イイダバシサクラテラスイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス１F １０９
- JR総武線・中央線「飯田橋」駅徒歩1分 東京メトロ有楽町線など 「飯田橋」駅徒歩2分
はぴねす鍼灸整骨院 飯田橋サクラテラス院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/10
- 姿勢と筋力の繋がり？/千代田区飯田橋 整体
- 「最近、姿勢が悪い気がする」
「猫背が気になる」
「長時間座ると腰や首がつらい」
その原因、筋力低下かもしれません。
◯ なぜ筋力が落ちると姿勢が悪くなるの？
姿勢を支えているのは、骨ではなく“筋肉”です。
特に重要なのが
インナーマッスル（体幹）/お腹周りの筋肉/背中の筋肉
お尻の筋肉
これらが弱くなると、身体を正しい位置で支えられなくなります。
その結果…
猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック
といった不良姿勢につながります。
◯姿勢が崩れると起こる不調
姿勢が悪くなると、筋肉や関節に余計な負担がかかります。
その結果…
腰痛/肩こり/首の痛み/頭痛/疲れやすさ
などの症状が出やすくなります。
特にデスクワークが多い方や、運動不足の方は要注意です。
大田区・大森で姿勢や筋力低下が気になる方へ
当院では、姿勢分析/骨格バランスのチェック/体幹の評価
日常生活アドバイス
までトータルでサポートしています。
その場しのぎのマッサージではなく、
「なぜ姿勢が崩れているのか？」という原因から整えていきます。
最近疲れやすい/腰や肩が慢性的に痛い/姿勢を良くしたい
将来の身体が不安
大田区・大森エリアで整骨院・整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
正しい姿勢と安定した体幹を取り戻し、
不調の出にくい身体づくりを目指しましょう。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
はぴねす鍼灸整骨院 飯田橋サクラテラス院
東京都千代田区富士見2丁目10-2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス109
JR総武線・中央線「飯田橋」駅徒歩1分
東京メトロ有楽町線・東西線・南北線・都営地下鉄大江戸線「飯田橋」駅徒歩2分 1分
半個室あり
営業時間
（月曜日～金曜日）
11：00～15：30 16:30～20:30
（土曜日、祝日）
10：00～19:00
定休日 ： 日曜日
TEL ：070-9302-7293
LINE＠予約も受付中
ID：@132urndc
#飯田橋駅#千代田区#東京#神楽坂#整体#肩こり#腰痛#頭痛#整骨院治療#骨盤矯正#眼精疲労#肩甲骨#産後#ストレッチ#マッサージ#姿勢#猫背#Ｏ脚#美脚#美容鍼#小顔矯正#骨盤矯正#ヘッド#矯正#リンパ#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#筋膜#筋膜リリース#むくみ#反り腰#ダイエット#骨盤#足つぼ#妊婦#肩甲骨はがし#ドライヘッドスパ#骨格矯正#Ｏ脚改善#もみほぐし#フット#美脚#歪#リラクゼーション#ヘッドスパ#根本改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【史上最高の美姿勢へ】全身整体×EMSトレーニング 80分￥13,200→￥3,980
|
ご来店お待ちしております
整体師(国家資格保有) マネージャー
野村 俊介ノムラ シュンスケ
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（48）
- 2026年1月分（45）
- 2025年12月分（56）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（57）
- 2025年9月分（52）
- 2025年8月分（56）
- 2025年7月分（59）
- 2025年6月分（55）
- 2025年5月分（65）
- 2025年4月分（47）
- 2025年3月分（35）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（8）
もっと見る
はぴねす鍼灸整骨院 飯田橋サクラテラス院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【人気No1】肩こり腰痛姿勢徹底改善［姿勢.骨盤矯正.整体］50分7,700→2,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【Premiumプラン】プレミアム全身矯正 70分￥9,900→￥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【寒さでガチガチの体に】体を芯から温める鍼灸×リンパケア整体50分2980円
|
|
新 規 |
¥3,480 【慢性のお悩みにオススメ！】全身矯正＋鍼60分8,800→3,480
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後プレミアム】肩腰/腹お尻体型［痛みシルエットコース］50分8800→2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛特化】坐骨歪み反り腰に背骨骨盤矯正［腰痛改善整体］50分7700→2980
|
