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はぴねす鍼灸整骨院 飯田橋サクラテラス院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 自律神経と姿勢の関係/整体 矯正 飯田橋
- 気圧や気候の変化によりめまいや頭痛などの症状が出る事はありませんか？
その症状は自律神経が関係しているかもしれません！(:_;)
自律神経とは交感神経と副交感神経に分かれています。
交感神経は、運動時や緊張、発汗など身体が活動状態の時に優位になる神経です！
副交感神経は、睡眠時や消化促進、深呼吸など身体がリラックス状態の時に優位になる神経です！
この二つの神経が規則正しく入れ替わることで身体の状態を保ちます。
自律神経が乱れると、頭痛やめまい、不眠などの症状が出てきます。
乱れてしまう原因としては、自律神経だけでなく姿勢も関係します！
姿勢が悪くなると、猫背、ストレートネック、巻き肩になります。
猫背になると交感神経管という背骨の前を通っている神経が圧迫されることにより交感神経が興奮し、自律神経が乱れる原因になります(*_*;
首の筋肉にも関わりが深くストレートネックの状態が長く続くと
首の筋肉：【胸鎖乳突筋、斜角筋、板状筋、後頭下筋など】の硬さにより神経が圧迫され脳への血流、酸素を送る機能が落ちてしまい、頭痛やめまいが起きる状態になります。
必要な治療として
お体の状態に合わせた治療をカウンセリングを踏まえて施術していきます(^^)/
症状は様々なので、めまいがする・頭痛があるなど何かお悩みの事があれば
お気軽にご相談ください！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
はぴねす鍼灸整骨院 飯田橋サクラテラス院
東京都千代田区富士見2丁目10-2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス109
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