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爽庵のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/7
- 新年明けましておめでとうございます。
- 新年明けましておめでとうおめでとうございます。
今年、年女です。
ぼーっと生きてるうちに４周目が始まりました。
実は私、2年前のお正月に人生最高値になりました。
2024年の1月からダイエットを始めて今年で2年目。
見事30キロ減りました！！！
現在すこぶる体調がいいです。
30キロも背負ってよく生きていたなと今では思います。
腰も自重に耐えれず悲鳴をあげました。
連発するぎっくり腰、治らない腰痛、
病院に行けば『ヘルニアのなりかけ、まず痩せれば？』と医者に冷たく言われましたね。
そのせいか、腰痛への思い入れは強いです。
臀筋への愛も強めです。
腰痛のお悩み一緒に解決していきましょう！
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