ルーツ 熊本院(Roots)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/1/30
- 飲み会の翌日、1kg増えても泣かないで!

「昨日の飲み会で1kg太った…もう終わりだ…」
ちょっと待ってください!
その1kg、脂肪ではありません。
脂肪を1kg増やすには約7200kcal必要です 。
一晩でそこまで食べるのは至難の業。
増えた分の正体は、ほとんどが「水分(むくみ)」です 。
外食は味が濃いため、塩分濃度を薄めようと身体が水を溜め込みます 。
だから、焦って絶食するのは逆効果。
翌日はいつも以上に「水」をたっぷり飲んで、余分な塩分を洗い流しましょう 。
2~3日で元に戻りますから、安心してくださいね。
#外食ダイエット #むくみ解消 #飲み会対策 #塩分排出
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥770 【インスタ見て-7kg以上痩せたい本気の方限定】カウンセリング※当日予約NG
|

ご来店お待ちしております
鍼灸師/ダイエットエキスパート/毛髪診断士
西浦 晃司ニシウラ コウジ
サロンの最新記事
-
●2026/1/30
-
●2026/1/29
-
●2026/1/23
-
●2026/1/22
-
●2026/1/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(12)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(1)
- 2025年3月分(8)
- 2025年2月分(2)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(4)
もっと見る
ルーツ 熊本院(Roots)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【3月残4名】90日で5~10kg本気で痩せたい方!カウンセリング
|
|
新 規 |
¥770 【インスタ見て-7kg以上痩せたい本気の方限定】カウンセリング※当日予約NG
|

