最新ブログ一覧
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皆さまこんにちは～＼(^^)／リピーター様から、今日のジムでこの話しようと思って楽しみに来たんです～！っと言われて喜んでる私です（笑）さて、急ですが皆さんこの夏のご予定はあり…
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皆さまこんにちは♪夏休みに入って日中もキッズで賑やかになってきましたね～サロンに通うママさん達はお昼ご飯問題に悩む方が増えています（汗）最近では一個で栄養満点な冷凍食品な…
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皆さまこんにちは～(^○^)写真ホルダを見ていたら、、、これはいつ何を食べたんだっけ？と言う写真が入ってました（笑）よく考えたら吉野家のまぜそばでした～(^○^)お米も好きですが…
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皆さまこんにちは！今日はどんな方でも毎日かならずするアレをダイエットタイムに変えちゃいましょう！それは【睡眠】です！しっかり寝る事が美容効果、ダイエットに良いと言うのは聞…
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皆さんこんにちは～＼(^^)／今回の連休はおぎおんさぁで鹿児島が賑わってましたね～☆皆様は何をして過ごされましたか～？明日はまだ暑い連休になりそうなのでお出かけの際は水分、塩…
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皆さまこんにちは☆昨日のセッション中、2月からダイエットスタートされたお客様が「あ！！！脂肪が無くなりました！！！」と体育座りしながら急に言い出して驚いた私です（笑）お腹…
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皆さまこんにちは♪スマホの写真整理をしていたらフォルダがビールだらけだった私です（笑）お酒を楽しみながらボディメイクがモットーなのでこれからもお酒と上手に付き合いながらボ…
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皆様こんにちは☆今日は父の日ですが、酒飲みの私は父の日より今日まで期間限定の甲突川のリヤカーイベントが気になって仕方ありませんよ（笑）行ってみた方がいらっしゃったら是非感…
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皆様こんにちは♪最近ノースリーブの人も見かける様になりました☆日に日に暖かくなってダイエットに焦りを感じている方はいらっしゃいませんか？大好きな麺やパン、オヤツをやめて頑…
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皆さまこんにちは！最近お食事の摂り方を変えたお客様から、「お肌の乾燥がなくなった！」と嬉しいご報告がありましたよ☆水分やタンパク質がしっかり摂れていると、お肌は潤いやハリ…
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マーナ 谷山笹貫店(Ma-Na)のクーポン
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マーナ 谷山笹貫店(Ma-Na)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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