トゥーアズ シャロン(toAZ SHARON)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは！Ayaです！年末年始は、長時間の座りっぱなしや運動不足、食生活の乱れなどで、知らないうちに身体へ負担がかかりやすい時期です。正月明けに「身体が重い」「疲れが抜け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/30
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中村 葵
こんにちは！中村です！今年も多くの方にご来院いただき、本当にありがとうございました。数ある鍼灸院・整体院の中から当院を選んでいただき、心より感謝申し上げます。今年は慢性的…
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- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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中村 葵
こんにちは！中村です！首を横に倒したり振り向いたときに痛みが出る肩こりは、肩甲挙筋そのものよりも、筋膜の硬さが関係しているケースが多くあります。筋膜は筋肉を包み込み、動き…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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中村 葵
こんにちは！Ayaです！首や肩のこりがなかなか取れない方、その原因は「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」かもしれません。胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨にかけて走る首の前…
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- 投稿日：
- 2025/12/22
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中村 葵
こんにちは！中村です！デスクワークによる肩こり・首こりでお悩みの方の多くは、「首が重い」「肩がガチガチに張る」と感じています。ですが実際に体を確認すると、首や肩そのものよ…
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- 投稿日：
- 2025/12/18
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中村 葵
こんにちは！中村です！「マッサージを受けてもすぐ肩こりが戻る」「常に首や肩が重だるい」このようなお悩みをお持ちの方は、肩そのものだけでなく日常の生活習慣が影響しているケー…
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- 投稿日：
- 2025/12/16
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中村 葵
こんにちは！中村です！「マッサージを受けても肩こりがすぐ戻る」そんな方に多いのが、トリガーポイントが原因となっている肩こりです。トリガーポイントとは、筋肉の中にできる硬い…
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- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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中村 葵
こんにちは！中村です！「最近イライラしやすい」「気持ちに余裕がない」そんな状態が続いている方は、肩こりが関係しているかもしれません。肩や首の筋肉が強くこると、血流が悪くな…
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こんにちは！Ayaです！肩こりがひどいと、頭痛や吐き気まで出てくることがあります。「ただの肩こりだから」と放置している方も多いですが、実は体からの危険サインの場合もあります…
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こんにちは！Ayaです！12月に入り、「寝ても疲れが取れない」「朝起きても体がだるい」というご相談がとても増えています。年末年始は仕事の繁忙期に加え、気温の低下や生活リズムの…
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