シンキュウセイタイ トゥーアズ シャロン
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トゥーアズ シャロン(toAZ SHARON)のブログ
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投稿日：2026/1/13
- デスクワーク肩こりに響く鍼治療
こんにちは！中村です！
デスクワークが続くと、「肩が重い」「首から背中まで張ってくる」「マッサージをしてもすぐ戻る」といった肩こりに悩む方が多くなります。
このタイプの肩こりは、単に筋肉が疲れているだけでなく、同じ姿勢が続くことで筋膜が硬くなっているケースが非常に多いのが特徴です。
筋膜は筋肉を包み、全身をつなぐ組織です。長時間のパソコン作業やスマホ操作で肩が前に出た姿勢が続くと、肩や首まわりの筋膜が引き伸ばされ、動きが悪くなります。その結果、血流が低下し、肩こりが慢性化してしまいます。
こうした肩こりに対して有効なのが、筋膜の深い部分にアプローチする鍼治療です。
表面をほぐすだけの施術とは違い、鍼を使って硬くなった筋膜や深層の筋肉に直接刺激を入れることで、内側から緊張をゆるめていきます。
当院で行う鍼治療は、必要なポイントにしっかりと効かせる「響く鍼」が特徴です。ズーンとした独特の感覚がありますが、この刺激が入ることで、動きが悪くなっていた筋膜が一気に緩み、施術後に「肩が軽い」「腕が動かしやすい」と変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
デスクワークによる肩こりは、放置すると首こりや頭痛、自律神経の乱れにつながることもあります。マッサージで改善しきれない肩こりにお悩みの方は、筋膜に着目した鍼治療を一度試してみてください。慢性的な肩こり改善のきっかけになるかもしれません。
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