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投稿日：2026/1/14
- 首肩の筋膜が原因？デスクワーク頭痛と鍼治療
こんにちは！中村です！
デスクワークによる頭痛に悩んでいる方は多いですが、その原因が首や肩の筋膜の硬さにあるケースは少なくありません。
長時間のパソコン作業や前かがみ姿勢が続くことで、首・肩まわりの筋肉と筋膜が緊張し、血流が悪くなります。その結果、首から頭部へ向かう神経や血管が圧迫され、頭痛として症状が現れることがあります。
マッサージで一時的に楽になっても、すぐに頭痛が戻ってしまう方は、表面の筋肉だけでなく深部の筋膜まで緩めきれていない可能性があります。
そこで有効なのが、筋膜の緊張ポイントに直接アプローチする鍼治療です。
筋膜に響く鍼刺激は、コリの原因となっている深い部分まで届きやすく、首や肩の可動域改善や血流促進が期待できます。
デスクワークによる慢性的な頭痛や首肩の重さが続いている方は、筋膜を意識した鍼治療という選択肢も検討してみてください。
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