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リブリース(RE:Bliss)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 足裏をととのえること【肩/ヘッド/リンパ/梅田中津】
- 人間の骨の数は一般的に206個から形成されています。足は片足で26個。足の骨は全体の4分の1を占めてます。
靭帯は100を超え、骨同士をくっつける。55を超える関節が複雑に組み合わさって構成されています。
複雑なのは、人の体を支え、衝撃を吸収し、歩行走行の運動もする多様な働きをするところだから。そして、足は感覚器だからです。
唯一、地面とくっつくところが足裏です。
歩く時も地面の温度や、硬さ、傾斜角度などあらゆる情報を足から脳へと送っています。
足はただの体の一部分ではないということです。
足を整えることは、自律神経という大きなリズムに歩み寄るための理にかなったアプローチです。
建物だって、土台がしっかりしていれば強い建物になります。
人間も全くおなじです。姿勢を決めるのは足の構造です。
※※※※※※
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