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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院

ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニジョウエキマエセイタイイン

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  • 京都府京都市中京区西ノ京職司町26-13 ライオンズマンション御池通
  • JR二条駅から徒歩1分 整体/肩こり/腰痛

二条駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

441件のブログがあります

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  • 首肩こり
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    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    野田 将吾
    【首・肩こりでお悩みの方へ】その原因と解消法とは?こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)首や肩のこりでお悩みの方、多いのではないでしょうか?デスクワークやスマホの使用時間が…続きを見る
  • 正しい姿勢とは
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    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)【正しい姿勢のチェックポイント】1.椅子には深く座る背もたれにしっかり背中をつけ、骨盤を立てた状態で座ることで腰への負担が軽減されます…続きを見る
  • お風呂のメリット
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    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)※今日はお風呂に浸かるメリットをお伝えさせて頂きますね♪血行が良くなる新陳代謝が活発になる疲れが取れやすくなる筋肉がほぐれる関節の緊張…続きを見る
  • ストレッチで肩こり改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    野田 将吾
    自宅ケアで肩こり解消!血流改善ストレッチのやり方肩こりの原因の一つは、血流の滞りです。自宅でできる簡単なストレッチを習慣にして、肩周りの血流を改善し、こりを解消しましょう…続きを見る
  • 水分の取り方
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    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)水にはこんな大切な役割があります1,体温を調整する水は体内をめぐって、汗をかくことで熱を逃がし、体温を一定に保ってくれます。2,栄養を運び…続きを見る
  • 暑い日が続いていますね
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    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)どんどん暑くなってきますね。暑さ対策のニュースも多くなってくる季節になりました。温度・体温調整が大切になりますが ついつい 【冷えすぎ…続きを見る
  • 健康寿命を延ばそう!
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)突然ですが、皆さん健康寿命という言葉をご存知でしょうか?通常の寿命に対し、寝たきりなど介護を必要としない健康に過ごせる寿命のことをいい…続きを見る
  • 姿勢を正していきましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)皆さん自分の姿勢で毎日の生活が快適になるってご存じですか?姿勢が乱れると疲れやすくなったり痛みを感じやすくなったり気持ちも下向きになり…続きを見る
  • 肩こりについて
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。           すると感じるのが肩こりや首こり。           実際当整骨院に来…続きを見る
  • 暑さ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)どんどん暑くなってきますね。暑さ対策のニュースも多くなってくる季節になりました。温度・体温調整が大切になりますが ついつい 【冷えすぎ…続きを見る

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二条駅前整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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