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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院

ヨウツウ　カタコリカイゼン　コツバンキョウセイ　キンマクストレッチ　ニジョウエキマエセイタイイン

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二条駅前整体院のブログ

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488件のブログがあります

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  • 膝が痛い方必見！
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    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    野田 将吾
    膝が痛い方必見！
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)変形性膝関節症になる方は特徴的な姿勢が２パターンあります。ですので、この二つの姿勢を改善していきます。歩く際に足の誘導をしている筋肉を…続きを見る
  • 花粉症の方へ
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    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    野田 将吾
    花粉症の方へ
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)くしゃみが止まらない、目がかゆいなどのアレルギー症状は春だけではありません。じつは日本だけでも現在60種類以上の花粉症が報告されており一…続きを見る
  • 産後のママさん大歓迎
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    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    野田 将吾
    産後のママさん大歓迎
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)本日は、産後に多くのママが悩まれる「腰痛」についてお話しします。産後の腰痛の原因とは？産後の腰痛は、主に骨盤の歪みや不安定さが影響して…続きを見る
  • デスクワーク方
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    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    野田 将吾
    デスクワーク方
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)長時間同じ姿勢で座りっぱなしのオフィスワークは、体に負担をかけることが多いものです。肩こりや腰痛、目の疲れなど、さまざまな不調を感じる…続きを見る
  • 水分補給
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    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    野田 将吾
    水分補給
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)水分が体から不足すると以下のようなデメリットがあります。・脳梗塞、心筋梗塞のリスクが上がる・頭痛や目眩などの症状が出やすい・口や鼻が乾…続きを見る
  • 骨盤について
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    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    野田 将吾
    骨盤について
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)骨盤が正しい位置にあることで、内臓が正常な位置に保たれ、代謝が向上します。特に女性は骨盤が歪むことで内臓が下がり、血流が滞ることで冷え…続きを見る
  • 血流について
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    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    野田 将吾
    血流について
    血流が悪いと、肌のくすみやシワ、乾燥などの肌トラブルが現れやすくなります。血流が良くなることで、肌に十分な栄養と酸素が行き渡り、ハリやツヤのある美肌を手に入れることができ…続きを見る
  • マッサージ
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    投稿日：
    2025/4/3
    投稿者：
    野田 将吾
    マッサージ
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)マッサージ効果についてご紹介いたします！マッサージで、得られる効果は、・血流を良くする・リンパの滞りを改善・筋肉の緊張をほぐす・筋肉痛…続きを見る
  • 新年度で春バテしてませんか？
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    投稿日：
    2025/4/1
    投稿者：
    野田 将吾
    新年度で春バテしてませんか？
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)春に起きる体の不調は何なのか…。春バテという概念があります。まじめな人やがんばりやさんに多いイメージ。寒暖差や環境の変化にがんばって何…続きを見る
  • 春の腰痛
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    投稿日：
    2025/3/28
    投稿者：
    野田 将吾
    春の腰痛
    3月を迎えると、寒暖差が激しくなるだけでなく、花粉症の影響や日常生活の動作によって腰に負担がかかりやすくなります。特に、気温の変化やくしゃみの頻発、荷物の持ち運びが腰痛の…続きを見る
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