最新ブログ一覧
164件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！今朝も寒かったですね～皆様、元気にお過ごしでしょうか？気温が下がるこの時期、「寒くなると体がこわばって動きにくくなる」「起きて…
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- 投稿日：
- 2025/10/25
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！「最近特に食事を沢山食べている訳でもないのに体重が増えた」「なんだか体が重くてだるい‥」そんなお悩みはありませんか？もしかする…
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- 投稿日：
- 2025/10/24
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！先週までは半袖だったのが、急に寒くなり、衣替えをしていない私は、服を引っ張り出して、過ごしていますが皆さんは、どうお過ごしでし…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！猫背を気にしていらっしゃる方は、とても多く老けて見えてしまう他にも、猫背になると肺活量が減り、呼吸が浅くなったりします。呼吸の…
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- 投稿日：
- 2025/10/21
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！毎日お仕事や家事、育児などで忙しく過ごしている皆さん頑張り過ぎていませんか？・人に頼るのを、申し訳ないと思い、頑張理過ぎていま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/18
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！年齢を重ねると扁平足になりやすいのをご存知ですか？これは主に以下のような加齢に伴う変化が原因とされています。・靭帯の緩み …
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- 投稿日：
- 2025/10/17
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！首や肩を回した時に「ゴリゴリ」という音がするのは、多くの方が経験されているお悩みですね。【ゴリゴリの主な原因】・筋肉の凝りや硬…
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- 投稿日：
- 2025/10/16
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！最近なんだかイライラする、だるい、眠れないなんて方いませんか？そんな方は、自律神経の乱れで不調が起きているかも知れません。今年…
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- 投稿日：
- 2025/10/11
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！皆様こんにちは、朝晩涼しいですね～元気にお過ごしですか？「なんだか体の調子が悪い」「体調崩しやすい」「肌のトラブルがある」「イ…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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神谷 加代
こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です！生理痛とリンパの流れ、密接な関係があるのをご存知ですか？毎月の事だからと、生理痛を我慢していませんか？「辛いのは仕方ない」「鎮…
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