ニコセイコツイン ナガハラ
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- 東京都大田区上池台１－９－５
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ニコ整骨院 長原のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/17
- 整体が睡眠に与える良い影響 ２
- こんにちは☆
長原駅 徒歩１分 好立地の☆
ニコ整骨院長原の入江です
今回は
整体が睡眠に与える良い影響 ２ です
姿勢の改善:
悪い姿勢は、睡眠時に筋肉や関節に負担をかけ、快眠を妨げることがあります
例えば、猫背の状態だと呼吸が浅くなり、酸素の供給が不足することで
寝ても疲れが取れにくくなることがあります
整体で正しい姿勢を取り戻すことで、寝返りがしやすくなり
無理な負担がかからない睡眠姿勢の確立にも繋がります
自然治癒力の向上:
整体は、体の歪みや筋肉の過度な張りを改善させることで
人間が本来持っている自然治癒力を最大限に発揮させることを目的としています
この自然治癒力が最も発揮されるのが睡眠時間です
質の良い睡眠をとることで、整体の効果がさらに高まります☆
当院では
大人気の整体と自律神経調整整体
（特殊機器による人体の微細な電気信号を調整する）
により睡眠障害や不眠によるお悩みを改善に導きます
お気軽にお問合せしてください☆
今だけ限定価格にて提供しています。
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本格派の感覚を体感してみてください☆
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心と体のパートナー
ニコ整骨院長原
〒145-0064
大田区上池台1-9-5TEL 0367509829
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