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投稿日：2026/2/4
- 2月のアロマ♪
こんにちは。
風邪やインフル、引き続き流行っていますよね＞＜
そんな今月におすすめのアロマをご紹介いたします。
喉や鼻の不調に抗菌・免疫サポート効果の高い【ティートゥリー】と
気持ちをふわっと落ち着かせ、自律神経に作用してくれる【ネロリ】です。
【ティートゥリー】
オーストラリアの先住民族アポリジニの人々が、感染症や傷などの万能薬として使っていた葉です。
お茶にも用いられていたことから、ヨーロッパではこの名前で広まりました。
身体への作用→気管支系の痛みや炎症をやわらげる、感染症を防ぐ
心への作用→傷ついた心を癒しリフレッシュさせる
肌への作用→やけど、日焼けによる炎症を鎮める。ニキビ、虫刺され、切り傷の治りを促す。
おすすめブレンド：オレンジスイート、サイプレス、ラベンダー、マンダリン、ユーカリ、ローズマリー
【ネロリ】
ビターオレンジの花から採れる精油で、枝葉からは【プチグレン】
果皮からは【ビターオレンジ】が採れます。
採油率が低いので、希少な香りです。
身体への作用→血行をよくする、下痢症状をやわらげる
心への作用→不安、緊張をほぐして気持ちを落ち着ける
交感神経を鎮め、不眠症を改善する
肌への作用→肌に弾力を与え、しわやたるみを防ぐ
おすすめブレンド：イランイラン、オレンジスイート、ラベンダー、パルマローザ、ゼラニウム、ベルガモット
ここのところ風邪やインフルだけでなく、花粉もとびはじめているそうです。
呼吸をサポートしてくれる、ティートゥリーおすすめですよ＾＿－
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