リラクゼーションサロンシエスタ
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- 東京都中央区佃１－９－３ タカラアパート２０１
- 有楽町線「月島駅」6番出口から徒歩3分
シエスタ(SIESTA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
夜中や明け方、「イタッ…！」と目が覚めるふくらはぎのつり。水分やミネラル不足、冷え、運動不足…原因はいろいろありますが、意外と見逃されがちなのが自律神経の乱れ。東洋医学で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
― 満ちていく途中、心もそっと前へ ―今日の空に浮かんでいるのは、「ワクシング・クレセント（Waxing Crescent）」と呼ばれる月。これは、新月をすぎて少しずつ満ちていく途中の、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- スタッフ
東洋の思想では、水は陰――やわらかく流れるエネルギー。塩は陽――形や秩序を与えるエネルギー。このふたつを一緒に摂るということは、自然のバランスを自分の中に取り入れることで…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
がんばるあなたへ。癒しのご褒美、用意しましたこんにちは。月曜は海の日ですね！いよいよ三連休。「ちょっと遠出もいいけど、体が疲れてるな」「お家でのんびりしたいけど、癒しが足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
「なんか最近、だるい」「寝ても疲れが抜けない」「気分の浮き沈みが激しい」そんな理由がはっきりしない不調を感じていませんか？実はその背景にあるのが、ホルモンバランスと自律神…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
朝方、足がつって目が覚めた。そんな経験、ありませんか？実はこれ、ただの「水分不足」ではないことも。東洋医学では、筋肉の不調は肝の弱りと関係があるとされています。☆肝って何…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
眠れているのに、疲れが抜けない…それは夏特有の「浅い眠り」かもしれません。日中の暑さ、夜の蒸し暑さ、冷房による温度差…。夏の夜は、無意識のうちに眠りが浅くなりがちです。「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
毎日暑いですね。熱中症対策に水分をしっかり取る方が増えるこの季節、「スポーツドリンク」や「フルーツジュース」など、甘めのドリンクが習慣になっていませんか？実はそれが内臓の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
- スタッフ
今の不調、実は季節のせいかもしれません。「なんだかイライラする」「寝つきが悪い」「肌が揺らぎやすい」そんな不調、もしかしたら「ホルモンバランスの乱れ」や「自律神経の不調」…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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